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江西职业技术大学2025-2026学年风随我动轮滑学生协会“轮动青春，滑向未来”校园轮滑活动
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| 活动开始时间：
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2026-04-07
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活动地点：
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江西职业技术大学濂溪校区图书馆门口
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| 预计活动人数：
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10
人
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活动时间段：
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2026-04-07至2026-04-07
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| 指导老师：
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祝晶晶
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负责人：
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胡美娜
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| 主办单位：
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团委|风随我动轮滑学生协会|校团委社团部
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承办单位：
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团委|风随我动轮滑学生协会|校团委社团部
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| 活动所需器材：
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| 活动简介: |
本次活动由轮滑社主办，面向轮滑社成员开展为期一下午的教学。活动时间为下午15:00-17:00，地点为江西职业技术大学濂溪校区图书馆门口。轮滑作为一项集竞技性、观赏性与健身性于一体的时尚运动，深受青年群体的喜爱。它不仅能够有效提升身体协调性、平衡能力与心肺功能，更承载着勇于挑战、敢于突破的精神内涵。然而，传统轮滑活动多以个人技术训练或自由滑行为主，缺乏团队协作与深度互动的环节设计。与此同时，素质拓展训练虽能有效增强团队凝聚力，但形式往往局限于地面静态游戏，难以充分调动参与者的热情与活力。将轮滑运动与素拓理念深度融合，既能发挥轮滑的速度感与技巧性优势，又能通过团队挑战项目培养信任、沟通与协作能力。本次活动旨在为轮滑爱好者及青年团队打造一个集技能提升、团队融合于一体的全新体验场景，让参与者在滑行中感受团队力量。
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| 活动相关背景: |
本次“轮动青春，滑向未来”轮滑素拓活动，以“速度与协作”为核心，面向轮滑爱好者及青年团队开展为期半天的沉浸式团队挑战。活动将轮滑技巧与素质拓展项目有机融合，设置“八字接力赛”“诺亚方舟”“盲人引路”“轮滑拔河”等四大团队竞技环节，涵盖控桩平衡、团队协同、信任沟通、核心力量等多维度挑战。参与者在穿戴全套护具、保障安全的前提下，以小组为单位展开积分角逐，在滑行中培养默契，在协作中增进信任。此外，活动特别设计“彩色水枪追逐赛”等创意环节，营造轻松热烈的团队氛围。全程配备专业教练与医疗人员，确保活动安全有序进行。通过本次活动，参与者不仅能够提升轮滑技能与团队协作能力，更将在汗水与欢笑中收获难忘的集体记忆与深厚友谊。
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| 活动策划: |
江西职业技术大学2025-2026学年风随我动轮滑学生协会 “轮动青春，滑向未来”校园轮滑活动
策
划
书
主办单位： 学生社团管理中心
承办单位：风随我动轮滑学生协会
负责人： 胡美娜
联系方式：18379223087
目录
一、活动简介 3
二、活动背景 3
三、活动时间及地点 3
四、活动对象及预计人数 5
五、活动流程 5
六、申请理由 5
七、经费来源 8
八、注意事项 9
一、活动简介
本次活动由轮滑社主办，面向轮滑社成员开展为期一下午的教学。活动时间为下午15:00-17:00，地点为江西职业技术大学濂溪校区图书馆门口。轮滑作为一项集竞技性、观赏性与健身性于一体的时尚运动，深受青年群体的喜爱。它不仅能够有效提升身体协调性、平衡能力与心肺功能，更承载着勇于挑战、敢于突破的精神内涵。然而，传统轮滑活动多以个人技术训练或自由滑行为主，缺乏团队协作与深度互动的环节设计。与此同时，素质拓展训练虽能有效增强团队凝聚力，但形式往往局限于地面静态游戏，难以充分调动参与者的热情与活力。将轮滑运动与素拓理念深度融合，既能发挥轮滑的速度感与技巧性优势，又能通过团队挑战项目培养信任、沟通与协作能力。本次活动旨在为轮滑爱好者及青年团队打造一个集技能提升、团队融合于一体的全新体验场景，让参与者在滑行中感受团队力量。
二、活动背景
本次“轮动青春，滑向未来”轮滑素拓活动，以“速度与协作”为核心，面向轮滑爱好者及青年团队开展为期半天的沉浸式团队挑战。活动将轮滑技巧与素质拓展项目有机融合，设置“八字接力赛”“诺亚方舟”“盲人引路”“轮滑拔河”等四大团队竞技环节，涵盖控桩平衡、团队协同、信任沟通、核心力量等多维度挑战。参与者在穿戴全套护具、保障安全的前提下，以小组为单位展开积分角逐，在滑行中培养默契，在协作中增进信任。此外，活动特别设计“彩色水枪追逐赛”等创意环节，营造轻松热烈的团队氛围。全程配备专业教练与医疗人员，确保活动安全有序进行。通过本次活动，参与者不仅能够提升轮滑技能与团队协作能力，更将在汗水与欢笑中收获难忘的集体记忆与深厚友谊。
三、活动时间及地点
时间：2026年4月7日 15：00-17：00
地点：江西职业技术大学濂溪校区图书馆门口
四、活动对象及预计人数
活动对象：风随我动轮滑学生协会成员
预计人数：10人
五、活动流程
活动前期准备
1. 人员培训
·分工：
· 主教练（2-3名）： 负责整队、喊口令、演示标准动作。
· 助教（若干，视学员人数而定，建议1:5配置）： 负责分散在队伍中纠正学员动作、保护学员安全、鼓励学员。
2. 物资准备
· 教学设备：桩（轮滑桩，供进阶学员练习）
· 场地布置： 警戒带或锥桶（用于划分教学区域，隔离行人）。
3. 宣传工作
· 线上：社团社群发布，附报名表。
· 线下： 图书馆门口宣传，展示轮滑技巧，现场接受报名。
三、 活动流程设计
第一期：基础入门与安全摔站
· 内容：
1. 签到
2. 热身运动（活动脚踝、膝关节）。
3. 第一课：如何正确摔跤（前摔、侧摔）与起立。 （重点：克服恐惧）
4. 原地站立与踏步：V字站姿、原地重心转移。
5. 辅助下的简单行走。
第二期：滑行起步与直线滑行
· 内容：
1. 复习摔跤与站立。
2. 外八字踏步前进。
3. 单脚蹬地双脚滑行（推步滑行）。
4. 直道滑行的基本身体姿势。
第三期：转弯技术与简单刹车
· 内容：
1. A字转弯（压步转弯基础）。
2. 重点教学：刹车技术。（教授最简单的“T”字刹或内八字刹停）。
3. 绕桩趣味体验（不要求过桩，只是感受重心的左右移动）。
六、申请理由
随着校园体育文化的蓬勃发展，轮滑运动因其趣味性与健身性备受学生青睐。然而，当前校内普遍存在“想学不敢学、买了不会滑”的现象，许多同学因缺乏专业指导和安全防护知识，导致运动兴趣消退或发生意外损伤。与此同时，我校轮滑社拥有大批技术成熟、经验丰富的社员，具备专业教学能力，却缺乏服务同学的常态化渠道。为此，我们特申请举办“轮动青春，滑向未来”校园轮滑活动。本次活动旨在整合社团资源进行专业的轮滑入门教学。活动将严格遵循安全第一原则，要求学员必须佩戴护具，最大限度降低运动风险。通过四周渐进式课程，帮助学员掌握正确滑行和刹车技巧，既解决学生实际需求，又盘活社团特长，实现“以老带新、互助成长”。该活动不仅是对“阳光体育”号召的积极响应，更是弘扬志愿服务精神、丰富校园文化的有力载体。我们承诺将精心组织、确保安全，望予以批准。特此申请素拓分。
七、经费来源
无
八、注意事项
1. 关于教练语气：助教面对零基础学员一定要有耐心。很多新手紧张时会身体僵硬，多鼓励比多纠错更重要。
2. 音乐氛围： 现场一定要放一些动感的音乐，能极大缓解学员的紧张感，让气氛活跃起来。
3. 拍照录像： 每次活动安排专人拍照，特别是抓拍“摔倒后大笑”、“互帮互助”的瞬间，这些照片是后期最好的宣传材料。
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指导老师：祝晶晶
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成员总数：106人
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党员人数：0人
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男 生 数：32人
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女 生 数：74人 |
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成立时间：2008-03-01
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| 社团名称：
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风随我动轮滑学生协会
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| 社团宣言：
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| 社团宗旨：
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